انار اور انگور: طبِ اہلِ بیتؑ، طبِ معصومینؑ اور طبِ نبوی ﷺ کی روشنی میں ایک جامع تحقیقی مطالعہ

انار، جسے عربی میں *انار* کہا جاتا ہے، اسلامی روایت میں ایک خاص مقام رکھتا ہے۔ قرآن نے واضح طور پر اس کا ذکر جنت کے پھلوں میں سے ایک کے طور پر کیا ہے، جو الہی نعمت اور فضل کی علامت ہے۔ 

قرآنِ مجید میں انار کا ذکر

اللہ تعالیٰ قرآنِ مجید میں جنت کے پھلوں کا ذکر کرتے ہوئے فرماتا ہے:

"ان میں میوے ہوں گے، کھجوریں اور انار بھی"
(سورۃ الرحمن)

اسے ایک ایسے پھل کے طور پر بیان کرتی ہے جو "اچھا اور فائدہ مند" ہے، اور اس کی اہمیت پر زور دیتے ہوئے ایک خدائی تحفہ ہے۔ یہ صحیفائی توثیق پھل کی معزز حیثیت اور صحت اور روحانیت کے ساتھ اس کی وابستگی کو واضح کرتی ہے۔ اسلامی اسکالرز اور طبی ماہرین نے طویل عرصے سے انار کے علاج کی خصوصیات کو تسلیم کیا ہے، اور اسے مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے اللہ کی طرف سے عطا کردہ قدرتی علاج سمجھتے ہیں۔

اسلامی طب انسانی جسم کو اللہ کی طرف سے ایک امانت کے طور پر سمجھتی ہے، صحت کو ایک عبادت کے طور پر برقرار رکھنے کی اہمیت پر زور دیتی ہے۔ بیماری کو محض جسمانی ناکامی کے طور پر نہیں دیکھا جاتا بلکہ ایک امتحان یا الہی نشانی کے طور پر دیکھا جاتا ہے جو عکاسی اور دیکھ بھال کا اشارہ دیتا ہے۔ نتیجتاً، علاج کے طریقے فطری، سادہ اور معتدل علاج کے حق میں ہیں جو اسلامی تعلیمات میں موجود توازن اور ہم آہنگی کے اصولوں کے مطابق ہیں۔ انار اور انگور جیسے پھل ان طریقوں میں مرکزی حیثیت رکھتے ہیں، جو ان کی بحالی کی خصوصیات کی وجہ سے قابل قدر ہیں۔

نبی اکرم صلی اللہ علیہ وسلم اور اس کے بعد کے علماء نے انار کی فضیلت بیان کی ہے۔ مثال کے طور پر، نبی صلی اللہ علیہ وسلم نے معدہ کو مضبوط بنانے، خون کو صاف کرنے اور دل کی صحت کے لیے انار کھانے کی سفارش کی ہے۔ حضرت علی (ع) جیسے ائمہ نے بھی انار کھانے کے فوائد پر زور دیا جس میں اس کا سفید چھلکا (البیدہ) بھی شامل ہے، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ہاضمے میں مدد کرتا ہے اور مدافعتی نظام کو تقویت دیتا ہے۔ ان روایتی نسخوں کی حمایت جدید سائنسی تحقیق سے ہوتی ہے، جو پھل کی قدرتی اینٹی آکسیڈنٹس، پولی فینولز، وٹامنز اور معدنیات کی بھرپور ترکیب کو نمایاں کرتی ہے۔

عصری مطالعات نے ان میں سے بہت سے روایتی دعووں کی تصدیق کی ہے، یہ انکشاف کرتے ہیں کہ انار میں طاقتور مرکبات ہوتے ہیں جو آنتوں، جگر اور قلبی نظام کو فائدہ پہنچاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، انار کے جوس میں اینٹی آکسیڈنٹس کی اعلیٰ سطح آکسیڈیٹیو تناؤ سے لڑنے، دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے اور مجموعی عروقی صحت کو سہارا دینے میں مدد کرتی ہے۔ پھل کی قدرتی اینٹی سوزش خصوصیات شفا یابی اور لچک میں معاون ہیں۔ انار کی مختلف اقسام صحت کے مخصوص مقاصد کے لیے کام کرتی ہیں — میٹھی قسمیں جسمانی کمزوری اور سانس کی صحت کے لیے فائدہ مند ہوتی ہیں، پھیپھڑوں کے کام میں معاون ہوتی ہیں، جبکہ کھٹی قسمیں روایتی طور پر ہاضمے کے مسائل اور زیادہ پت کو دور کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ انار کے جوس کا استعمال پیاس کو کم کرنے اور بخار کو کم کرنے کے لیے بھی تجویز کیا جاتا ہے، جو مختلف بیماریوں کے لیے قدرتی علاج کے طور پر اس کے کردار کو تقویت دیتا ہے۔

انگور (اَنگور) — قوت، غذائیت اور ذہنی سکون کا ذریعہ

انگور، اسلامی طب میں ایک اور انتہائی قابل قدر پھل، دماغ اور جسم کو مضبوط بنانے سے وابستہ ہے۔ نبی صلی اللہ علیہ وسلم نے ان کے مزاج کو بڑھانے والے اثرات پر زور دیا، روحوں کو بڑھانے اور ذہنی وضاحت کو فروغ دینے کی صلاحیت کو اجاگر کیا۔ انگور کی کھپت زندگی اور لچک سے منسلک ہے، اور پھل اکثر طاقت اور برداشت کو بہتر بنانے کے روایتی علاج میں استعمال کیا جاتا ہے. انگور کے بیجوں اور کھالوں میں ریسویراٹرول اور دیگر فائٹو کیمیکل ہوتے ہیں جو خلیوں اور بافتوں پر اپنے حفاظتی اثرات کے لیے جانا جاتا ہے۔ جدید سائنس ان روایتی نظریات کی تصدیق کرتی ہے، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ انگور اور ان کے مشتقات میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، اور قلبی حفاظتی خصوصیات ہیں۔

اسلامی روایت میں، انار اور انگور دونوں الہی رحمت اور صحت کی علامت ہیں، اس خیال کو مجسم کرتے ہیں کہ بہترین دوائیں قدرت کی نعمتوں میں پائی جاتی ہیں۔ مقدس نصوص میں ان کا تذکرہ ان کی روحانی اور جسمانی اہمیت کو واضح کرتا ہے، جو مومنین کو ان پھلوں کو اپنی غذا میں شامل کرنے کی ترغیب دیتے ہیں تاکہ وہ الہٰی ہدایت کے مطابق صحت اور تندرستی کو برقرار رکھیں۔ جیسا کہ اسلام اعتدال اور توازن کی تلقین کرتا ہے، ان پھلوں کے مناسب مقدار میں استعمال کی سفارش کی گئی ہے، روحانی عقیدت اور جسمانی صحت کے درمیان ہم آہنگی کو فروغ دینا۔

اس طرح، اسلامی طب کے جامع فریم ورک میں، انار اور انگور ایمان، صحت اور قدرتی علاج کے درمیان گہرے تعلق کی مثال دیتے ہیں۔ وہ الہی نعمتوں اور شفایابی کی پائیدار علامتوں کے طور پر کام کرتے ہیں، مومنوں کو جسم کی پرورش کی اہمیت کی یاد دلاتے ہیں جو حلال، خالص اور فائدہ مند ہے- ایک ایسا نقطہ نظر جو صدیوں پرانی روایات سے متاثر عصری صحت کے طریقوں میں گونجتا رہتا ہے۔

نتیجہ

طبِ نبوی ﷺ، طبِ اہلِ بیتؑ اور طبِ معصومینؑ کی روشنی میں یہ بات واضح ہوتی ہے کہ:

• انار جسم کی صفائی، معدے اور دل کی مضبوطی کے لیے بہترین ہے

• انگور خون، اعصاب، ذہنی سکون اور جسمانی طاقت کے لیے نہایت مفید ہے

اگر ان پھلوں کو اعتدال اور درست وقت پر استعمال کیا جائے تو یہ قدرتی علاج کا بہترین ذریعہ بن سکتے ہیں۔